Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση είναι συχνά μια νόσος της προχωρημένης ηλικίας, αλλά σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να αποκλεισθούν άλλες αιτίες και νόσοι που μπορεί αν την προκαλούν ή να την επιδεινώνουν και να αντιμετωπισθούν παράλληλα με την θεραπεία για την οστεοπόρωση.
Αιτίες
Οι παράγοντες που συνηγορούν στην αύξηση του κινδύνου για απώλεια οστικής μάζας και οστεοπόρωσης είναι πολλοί. Μπορούμε να λαμβάνουμε μέτρα πρόληψης για μερικούς από τους παράγοντες αυτούς κι έτσι να απομακρύνουμε τον κίνδυνο της νόσου.
Παράγοντες Οστεοπόρωσης και Οστεοπενίας:
- Το φύλο. Οι άνδρες δεν προσβάλλονται από τη νόσο τόσο συχνά σε σχέση με τις γυναίκες.
- Η ηλικία. Η αύξηση της ηλικίας αυξάνει τον κίνδυνο για οστεοπόρωση
- Το σωματικό ανάστημα. Οι μικρού αναστήματος και λεπτές γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για οστεοπόρωση
- Οικογενειακό ιστορικό. Υπάρχει οικογενειακή προδιάθεση για την οστεοπόρωση.
- Εθνική προέλευση. Οι λευκές και οι ασιατικής προέλευσης γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από οστεοπόρωση. Οι γυναίκες μαύρου χρώματος και οι γυναίκες ισπανικής προέλευσης έχουν λιγότερο κίνδυνο.
- Ορμόνες του σεξ. Οι ανωμαλίες στην περίοδο ή εξαιτίας της εμμηνόπαυσης μπορούν να προκαλέσουν την μείωση των οιστρογόνων στο αίμα. Στους άνδρες όταν η τεστοστερόνη στο αίμα είναι σε χαμηλά επίπεδα υπάρχει αυξημένος κίνδυνος προσβολής από τη νόσο
- Νευρική ανορεξία. Η συγκεκριμένη διατροφική διαταραχή μπορεί να προκαλέσει και οστεοπόρωση
- Ανεπαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D
- Φάρμακα όπως τα κορτικοστεροειδή αυξάνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
- Μειωμένη σωματική άσκηση – Καθιστική ζωή. Η παρατεταμένη παραμονή στο κρεβάτι εξασθενεί τα οστά
- Το κάπνισμα, βλάπτει την καρδιά και τα οστά
- Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και κατάγματα.
Διάγνωση
Ο καλύτερος τρόπος για τον έλεγχο της υγείας των οστών είναι η μέτρηση της οστικής πυκνότητας (BMD)
με τη βοήθεια του DXA τεστ (DEXA scan).
Θεραπεία
- Διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D
- Συμπληρώματα ασβεστίου
- Άσκηση
- Οιστρογόνα
- Φαρμακευτική Αγωγή
Στο Premedicare στην Αγία Παρασκευή, ο ιατρός ενδοκρινολόγος μελετά και αντιμετωπίζει την οστεοπόρωση.